Propojuje psychologii, existenciální přístup a hluboký vztah k přírodě.

Pomáhá firmám, týmům a jednotlivcům najít klid, směr a odolnost, aby mohli dlouhodobě a udržitelně růst a podávat výkon, který dává smysl.

RESETPOINT™: Jak vrátit mozek do výkonu díky přírodnímu wellbeingu

V době, kdy „AI mění svět“, potřebujeme my – lidé – měnit systém, ve kterém fungujeme. Jenže většina z nás dnes jede na hraně kapacity: vysoké nároky, neustálá dostupnost, mentální zátěž, tlak na výkon i péči. Tradiční wellbeing na to nestačí. RESETPOINT™ přináší jiný přístup: vědecky podložený způsob, jak vrátit mozek do stavu, ve kterém může skutečně fungovat. A příroda v tom není jen hezká kulisa. Je to nejstarší regulační systém, který náš mozek používá k obnově pozornosti, rozhodnosti a psychické odolnosti. Biofilní principy – tedy vrozená lidská potřeba kontaktu s přírodními podněty – dokážou během několika minut snížit stresovou aktivaci a obnovit kognitivní výkon. A to i v kanceláři, meetingu nebo mezi dvěma cally. RESETPOINT™ je rychlý návrat k sobě. Je to způsob, jak si v náročném světě vytvořit mikro prostor, kde se mozek znovu nadechne a tělo přepne z režimu přežívání do režimu fungování.

Co se na workshopu dozvíte:

• proč je příroda nejrychlejší regenerační prostředí, které máme
• jak biofilie a lesní terapie ovlivňují nervový systém, pozornost a rozhodování
• jak malé přírodní mikro-rituály snižují stres a zvyšují výkon i v kanceláři
• jak může přírodní wellbeing změnit firemní kulturu a leadership

Co si odnesete:

• jednoduchá biofilní cvičení, která můžete použít kdykoli během dne – v kanceláři, doma i na cestách
• nový pohled na wellbeing

Na místě proběhne soutěž a losování o poukaz na Lesní terapii.